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女人乳房是两个半球形，它有两种效果，一是排泄乳汁以抚育婴儿；二是性征器官，对性影响很敏感，并对性影响发生一系列反响。乳房的中心是乳头，乳头四周的颜色较深的区域叫做乳晕。乳房下面是胸部肌肉，假如胸肌兴旺，可以将乳房托起，显得更为健美。
乳房内有腺泡，这仿佛是葡萄样的一串串小球。乳头富有神经末梢，觉得很活络，可以勃起。乳房内有提拉乳房的韧带，能使乳房坚持必然的外形。
少女到了9至10岁，乳房开端发育，乳房内组织增多，乳房外形也增大。经由4至5年的发育，也就是到15岁左右，乳房发育已定型，变得饱满，乳头增大，然后展现出女人所特有的曲线美。为了坚持乳房的健美，应该非常留意乳房的护养。
起首谈谈运用胸罩的学问。普通来说女青年到了15岁时就应该开端戴胸罩了。固然胸罩的运用已非常遍及，但仍有不少人对它的保健意义还不太调查，有的还受着封建思维的影响，以为“女孩子发育了，应该穿紧身内衣才美观”，把胸部裹得紧紧的，这不单会防碍乳房发育，招致乳房变形，并且会影响日后的哺乳。
戴乳罩不只仅是为了身形健美，它还可以支撑和托扶乳房，使乳房的血液轮回迟滞，避免乳腺血流阻滞，有利于乳房发育和加强抗才能。哺乳期戴胸罩，一可避免乳房下垂，二还可以坚持乳头洁净，预防乳腺炎的发作。戴胸罩也要有个考究，才干到达保健目标